In juni 2023 werd ik gecertificeerd Life Coach aan IRAcademie en werd Hart Labeur geboren.
De problematiek: * rouwproces * hoe terug in beweging geraken * hulpmiddelen * angsten overwinnen * omgaan met onbegrip * assertief reageren * weerbaarheid trainen * pijnmanagement * zelfmanagement * …. In een eerste gesprek wordt onderzocht waar de hoogste nood ligt en kan de coachee zich een doel stellen waarrond gewerkt wordt.
Coachen kan, ook als je geen chronisch pijnpatiënt bent, op de moeilijkheden die je ondervindt in je dagelijks functioneren: * angsten, onzekerheden * slaapproblemen * uitstelgedrag * .......
“Laat de pijn van het verleden en de onzekerheid van het heden je toekomst niet bepalen.”
Jouw Aha-erlebnis, daar doe ik het voor. Mijn werkwijze omvat 6 niveaus: gedachten, omgeving, emoties, paradigma, gedrag, resultaat.